La luminothérapie rouge a fait l'objet de nombreuses études en raison de sa capacité à favoriser le bon fonctionnement cellulaire. Les recherches indiquent que la lumière rouge et infrarouge proche peut stimuler le métabolisme cellulaire et soutenir les processus biologiques naturels de l'organisme. La réaction photochimique qui en résulte est similaire à la photosynthèse chez les plantes, où la lumière est transformée en énergie chimique pour alimenter l'activité cellulaire.

Ce type de thérapie agit en émettant des longueurs d'onde spécifiques de lumière rouge (620–660 nm) et proche infrarouge (810–850 nm), qui pénètrent la peau et sont absorbées par les mitochondries, les centres énergétiques de nos cellules. Cette exposition peut stimuler leur fonctionnement et favoriser la production naturelle d'ATP (adénosine triphosphate), la molécule responsable du stockage et du transport de l'énergie cellulaire. En favorisant une production saine d'ATP, la luminothérapie rouge peut contribuer à la vitalité cellulaire, à la récupération et au bien-être général.